Log In

مفاتيح السعادة بأذن الله تعالى

12 مفتاح من مفاتيح السعادة أن شاء الله
إقراء المزيد
http://www.ayatquran.com/details.php?id=633

كل يوم معلومة جديده‏ FHpRJ

ربنا ءاتنا في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار

أللهم آمين

المتفائل ليس آعمى ولا واهماً يعيش في الأحلام و إنما هو واقعي يدرك آن آلحياة بقدر مافيها من المشكلات يوجد إلى جوارها حلول ..

30 نصيحة لتصبح أكثر ذكاء وتميزا

الموضوع
↓↓↓
http://www.fhamatoor.com/gag1467.htm

تواضع مع الناس، ولا تترفع عليهم، فمهما كانت قيمتك، تبقى أنت لا شيء في أعين الناس، إذا تكبرت عليهم.

كلمات ليست كالكلمات الله أكبر
.
http://fhamatoor.com/gag1785.htm
http://fhamatoor.com/gag1785.htm

" الحياة ليست بحثاً عن الذات،ولكنها رحلة لصنع الذات ،فكوّن من نفسك شيئاً يصعب تقليده ." ... ツ

دعاء يبعد الشيطان ووسوسته عنك أن شاء الله

دعاء يكرهه الشيطان كثيراً
ويجعله يبتعد عنك بأذن الله تعالى
http://ayatquran.com/d462

كل يوم معلومة جديده‏ 6XB9e

جَميلٌ الوصَالُ بينكَ وبينَ رَبّ العَالمينْ !

وَقت الرَخاء و َ الشِدّة
وقتُ الفَرح والحُزن،
وَقتُ الـألمِ و َ الـأمَل
كُنْ مَع الله.. يَكُن الله مَعك !

كل يوم معلومة جديده‏ OsFgh

هل تعلم ماهو الفرق بين العفو والمغفرة ؟؟

الفرق بين العفو والمغفرة
http://ayatquran.com/details.php?id=149

دعاء يكرهه الشيطان:
ورد فى الاثر عن الامام محمد بن واسع انه كان يدعوا الله كل يوم بدعاء خاص -- فجائه شيطان وقال له يا امام أعاهدك انى لن أوسوس لك ابدا ولم آتيك ولن أمرك بمعصيه ولكن بشرط ان لاتدعوا الله بهذا الدعاء ولا تعلمه لاحد فقال له الامام كلا -- ساعلمه لكل من قابلت وافعل ما شئت هل تريد معرفه هذا الدعاء ؟؟؟؟ كان يدعوا فيقول :اللهم انك سلطت علينا عدوا عليما بعيوبنا - يرانا هو وقبيله من حيث لا نراهم -- اللهم آيسه منا كما آيستـه من رحمتك وقنطه منا كما قنطـته من عـفوك -- وباعــد بيننا وبينه كما باعـدت بينه وبين رحمتك وجنتك

جمال العـــقل بالفـــكــر
وجمال اللسان بالصمت
وجمال الحَال بالاستقامة
وجمال الكــلام بالصــدق

ـ هل تعلم ان اسم الله مكتوب داخل جسمك !!!

دم الإنسان يكتب اسم الله أكثرمن مليون مرة في كل دقيقة حيث إن الدم يتكون من كرات الدم البيضاء والحمراء

وهذه الكرات تتحد ببعضها وتتلامس داخل حركة دائمة وآلية لاتتوقف ليلا ونهارا سواء كنت نائما او متقيظا,وقد

بحث العلماء في شكل هذه الكرات البيضاء والحمراء عند اتحادها ,فوجدوها تشكل شكلا دائريا وعند تكبيره

وجدوا أنه اسم ( الله عز وجل ) وقد كتب بطريقة دائرية والأعجاز الكبير

أنه مكتوب باللغة العربية

هل تعلم أن شعب المغرب أذكى شعب في العالم ؟

ـ هل تعلم أن المغرب هو أول بلد عربي يصنع قمر صناعي ؟؟؟

ـ هل تعلم أن المشرف العام لأكبر مفاعل نووي صيني هو مغربي ؟؟؟؟

نصحت خبيرة التغذية الفرنسية ماري تيراز بوتي،
بتناول العنب الطبيعي،
مع تجنب وجود أية آثار لمبيدات الزراعة عليه،
وذلك بأنواعه المختلفة (الأسود والأحمر والأخضر)،
حيث إنه يساعد على تقوية العظام ومكافحة التجاعيد.

كما أكدت أنه يعمل على تنشيط عمل كرات الدم البيضاء
التي تمثل أمن الجهاز المناعي في الجسم.

وأوضحت الخبيرة الفرنسية،
أن تناول العنب لمدة ثلاثة أيام
مع مراعاة استبعاد المصادر الحيوانية من لحوم وأسماك ومنتجات الألبان
يساعد على انخفاض الوزن،
ويخفف من زيادة الأحماض التي تضر بالعظام.

يذكر أن العنب بأنواعه يتميز باحتوائه على
نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم،
ويتركز سكر الغلوكوز وسكر الفركتوز بشكل كبير،
ويتميز كذلك العنب بغنائه بالفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين بي.
كما يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية
مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم.

وأظهر بحث قديم أجراه العلماء في جامعة كاليفورنيا
أن عصير العنب يبطئ عمليات تأكسد الكوليسترول السيئ في الجسم،
مما يساعد في الوقاية من أمراض القلب
والمحافظة على سلامة الشرايين والجهاز الوعائي.

وأوضح هؤلاء في المجلة الأميركية للتغذية السريرية
أن وجود مستويات عالية من الكوليسترول السيئ في الدم
الذي يعرف علميا بالبروتين الشحمي قليل الكثافة
يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والدماغ،
لذلك فان تخفيضها يساعد في حماية الشرايين والعضلة القلبية
ويحافظ على صحتها وسلامة وظائفها.

وفسّر الأطباء أن هذا النوع من الكوليسترول
لا يكون ضارا حتى يتأكسد في جدران الشرايين،
وعندها يتراكم فيها ويسبب تصلبها وانسدادها
ويعيق تدفق الدم إلى القلب والدماغ،
لذلك فمن الضروري المحافظة على مستوياته
ضمن الحدود الطبيعية من جهة ومنع تأكسده من جهة أخرى.

ووجد الباحثون
أن الأشخاص الذين شربوا عصير عنب كونكورد لمدة أسبوعين
أظهروا زيادة ملحوظة في مقاومة الكوليسترول السيئ للتأكسد،
الأمر الذي ساهم في انخفاض نسبة تعرضهم للأزمات القلبية
والسكتات الدماغية.

ولاحظ هؤلاء أن هذا العصير قلل تأكسد بروتينات بلازما الدم
التي تدل على التوتر التأكسدي والالتهاب بصورة أفضل من فيتامين "أ"
مما يشير إلى أن مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة
الموجودة فيه أقوى وأكثر فعالية في حماية القلب والشرايين من الفيتامينات

تسلم يديكم على المعلومات الجميله

هل تعلمون كم اشتقت للمنتدى في غيابي

بس للظروف احكام

جزاكم الله خيرا

اليوم الاخر : بكسر الخاء ، وهو يوم القيامة وسمي يوم القيامة باليوم الاخر لانه لا يوم بعده
فالانسان له مراحل اربع : في بطن امه ، في الدنيا ، في البرزخ ، يوم القيامة وهي اخر المراحل ولهذا سمي اليوم الآخر
يسكن فيه الناس نسأل الله ان يجعلنا منهم ، واما في النار _ والعياذ بالله _ فهذا هو المصير

من ملزمة

دورة في ركائز الايمان

أقوى صوت بشري كان لرجل إنجليزي مات في العقد الثامن من عمره كان يقف في مزرعته التي تبعد ثلاث كيلومترات عن داره ثم ينادي زوجته ( جهزي العشاء ) وما إن يصل الدار حتى يجد كل شي جاهزاً في انتظاره !!

الحذاء ذو الكعب العالي من أكثر الأحذية ضررًا على صحة المرأة بصفة عامة والفتيات خاصة لأنه يتسبب بحدوث تقلصات وشد في عضلة الساق والعضلة المُشكِلة للوجه الخارجي للقدم .
كما أنه يسبب ضغطاً لأصابع القدمين ويمنع الدم من المرور داخل أوردة الساق بصورة مريحة وسلسة مما يؤثر على كمية تدفقه للمخ وبالتالي يسبب الإصابة بنوبات الصداع المتكررة
كما أنه يلحق الضرر بمنطقة الظهر فيساعد على تقوس الفقرات العظمية به فيشوه الشكل العام لإستقامة الجسم
كما يرى الخبراء أن المشي بحذاء بكعب يبلغ إرتفاعه بوصتين أو أكثر يؤدي مع مرور الوقت إلى إضعاف عضلات الساق بصورة قد تؤدي إلى إلتهاب أوتار وأربطة عظام الجسم ككل

عناق المرأة واحتضانها مفيد.. لقلبها، إلا أن ذلك لا يفيد الرجال كثيرا، وفقا لأحدث دراسة طبية أميركية. وقال باحثون في جامعة نورث كارولينا درسوا حالات كل من الجنسين في 38 زوجا من الرجال والنساء، إن الاحتضان يؤدي إلى ازدياد مستويات هرمون الأوكسيتوسين»، الذي يسمى «هرمون الارتباط، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي يقلل من مخاطر التعرض لأمراض القلب

وأجريت الاختبارات بقياس مستويات « الأوكسيتوسين» الذي يظهر لدى ولادة الأطفال وعند إرضاعهم، ومستويات هرمون التوتر .. الكورتيزول وظهر إن معدلات «الأوكسيتوسين» ارتفعت لدى الرجال والنساء بعد عملية العناق والاحتضان، كما سجل ارتفاع كبير للهرمون لدى الأزواج المحبّين، مقارنة بالأزواج الآخرين. وظهر أيضا انخفاض في معدلات هرمون «الكورتيزول» لدى النساء بعد الاحتضان إضافة إلى تدني ضغط الدم لديهن

وأعلنت كارين غروين، التي قادت الدراسة، أن «دعم الزوج أو الزوجة الكبير يرتبط بزيادة هرمون «الأوكسيتوسين» لدى الزوجة أو الزوج، ومع ذلك فإن أهمية هذا الهرمون تكمن في ! تأثيراته الجيدة الكبيرة على القلب والأوعية الدموية لدى النساء .
إذا فالحضن هو الشيء الجميل الذي يحمي القلب ويسعد البشر.

الأدب أدب الدِّين، وهو داعيةٌ إلى التَّوفيق،

وسببٌ إلى السَّعادة وزادٌ من التقوى، وهو أن تعلم شرائعَ الإسلام،

وأداءَ الفرائِض، وأن تأخُذ لنفسك بحظِّها من النَّافلة،

وتزيدَ ذلك بصحَّة النية، وإخلاصِ النَّفس، وحبِّ الخير، منافسًا فيه،

مبغِضًا للشَّرِّ نازعًا عنه، ويكونَ طلبُك للخير رغبةً في ثوابه،

ومجانبتُك للشَّرِّ رهبةً من عقابه، فتفوزَ بالثواب،

وتسلمَ من العقاب، ذلك إذا اعتزلت ركوب الموبقات،

وآثرت الحسناتِ المنجيات.

والذَّوق: هو النفس المرهفة، هو الرُّوح الجميلة،

هو الشعور بالجمال، هو النظافة، هو النظام، هو الحس المرهف،

هو سلوك الروح، هو النَّفس الشفَّافة التي تدرك الخطأ بِسُرعة،

هو الرِّفْق بالحيوان، هو فنُّ التَّعامُلِ مع الآخرين،

وإدراكِ غضبهم أو سعادتهم بسرعةٍ من نظرة العين وتفاصيل الوجْه.

» معلومة طبية فوائد الجزر