Log In

الأطعمة السبعة التي تقتل السرطان وتمنعه من الانتشار 20151125182450

بينت الدراسات أن هذه الأطعمة السبعة قد توقف السرطان ونمو الخلايا السرطانية. هذه الغلال القوية ستساعد جسمك على القضاء على السرطان بدون أي تأثيرات سلبية
هذه الأطعمة المضادة للسرطان فعالة جداً لأنها تحول دون تزوّد الخلايا السرطانية بالدم. هذه الأطعمة في الواقع مضادة لتولد الأوعية anti-angiogenesis أي أنها توقف وتبطئ نمو الخلايا السرطانية لأنها تؤثر وتحول دون تغذية الخلايا السرطانية. دعونا نشرح لكم هذا: عندما تتكون أجسامنا تخضع لعملية تسمى تكوّن "تولّد الأوعية".

تدخل هذه العملية في خلق أوعية جديدة في جسم الإنسان. إن عملية تولد الأوعية الدموية تتحسن في بعض مراحل عمرنالا سيما عند المواليد الجدد. في سن الرشد هذه العملية تتنشط في حال حدوث جرح عندما لا تكون الأنسجة بحاجة للتجدد. ينظّم عملية تولّد الأوعية جزيئات مثبطة ومنشطة، وتكون المثبطات هي المسيطرة . لذا عندما تكون هناك خلايا سرطانية في جسم الإنسان ، تعمل على تحفيز المنشطات لزيادة نمو الأوعية. هذا يؤدي إلى تولد أوعية جديدة وعندئذ الخلايا السرطانية تحرر منشطات توليد الأوعية. وهنا تقع الحيلة.. فهذه الجزيئات تحفز نمو أوعية جديدة تزوّد الورمبالغذاء والأوكسجين.

هذه الأطعمة السبعة التي تقتل السرطان وتمنعه من الانتشار:
1- العنب الأحمريمتلك العنب الأحمر مادة مضادة قوية للأكسدة تسمى الرزفرترول resveratrol وهو يتواجد بقشرة العنب. هذه المادة تمتلك خصائص مضادة للأكسدة وتقدر على التقليل من الإصابة بالسرطان. بعض الدراسات وجدت أن هذه المادة تثبطنمو السرطان وتقتل البكتيريا والفيروسات والفطريات وتزيد من عمر الحيوانات وتحسن إنتاج الخلايا كما أنها تزيل الجذور الحرة الخطرة وتزيد من تحمل الغليكوز عند مرضى السكري وهي إلى ذلك تحسن عمل القلب وتحسن التركيزوالوظائف العقلية والجسدية. من الممكن إيجاد الرزفرترول على شكل مكملات غذائية وهي تؤخذ بجرعات تتراوح مابين 200 و600 مكغ باليوم.

2- الطماطمفي دراسة حديثة أجرتها جماعة من الباحثين في جامعة هارفرد تبين أن الناس الذين يستهلكون عصير البندورة أكثر من5 مرات في الشهر تحسن سرطان البروستات عندهم بمعدل 50 بالمئة. لقد وجد الخبراء أن الطماطم مفيدة جداً وفعّالة فيتثبيط توليد الأوعية والسبب الأساسي لذلك هو احتواؤها على كميات عالية من الليكوبين . الطماطم غنية بالليكوبين الذي هو عبارة عن مركب مضاد لتوليد الأوعية. الليكوبين مركب ذائب في الدهون لهذا يتم امتصاصه في القناة الهضمية.وهلتعرف أن الفيتامين C الموجود في الطماطم يزيد عندما تتعرض البندورة للشمس أو عندما تُطهى بالزيت.

▪ 3 و4 - العنبية وتوت العليقمعروف أنها تمتلك قدرات مضادة للسرطان . هذه الفواكه اللذيذة مثقلة بعناصر غذائية صحية كثيرة. إنها غنية بالموادالكيميائية النباتية التي تحمي من أنواع عديدة من السرطان. كما انها مفيدة جداً في الوقاية من أنواع مختلفة منالسرطانات. والعنبية أيضاً تساعد على التخفيف من الضغط النفسي المُؤكسد كما تمنع توليد الأوعية. وهي نافعة أيضاً في الوقاية وفي محاربة سرطان المبيض.

5- الشوكولا السوداءهذا مذهل لأننا جميعنا نحب الشوكولا السوداء . هذا الطعام لذيذ جداً وصحي في الوقت ذاته. عليك أن تعرف أنالشوكولا مفيدة للقلب والمزاج ولمحاربة الخلايا السرطانية.

6- القهوة والشاي الأخضرنحن جميعنا نشرب القهوة أو الشاي الأخضر على الأقل مرة باليوم؟ أليس كذلك؟ هذه الأشربة جيدة من أجل تقوية الأيض الذي يعني تسريع عملية فقدان الوزن. ولكن عليك أن تعرف أن هذين الشرابين مفيدان جداً في تخفيض احتمال نمو السرطان.

7- الكركمإنه تابل مفيد جداً إذ يمتلك خصائص مضادة للالتهابات والسرطان كما انه يمدنا بفوائد صحية كثيرة. والكركم مفيد جداًقي تعزيز عملية حرق الدهون ويحسن الصحة بالإجمال. يمكنك أن تستعمله كطريقة وقائية من هذا المرض الرهيب.ينبغي أن تضيف الكركم إلى طعامك كل يوم.

بارك الله بكل جديد منك ننتظر المفيد دوما
جزاك الله خيرا

» الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية
» “أفلاتوكسين” يجلب لكم السرطان… ويجعل أولادكم أقزاماً
» دراسة تكشف عن قائمة أطعمة تجلب السرطان وأخرى تبعده
» السجده التي تبكي الشيطان
» الحرب التي لم ينتصر فيها أحد